采购的一切问题都可以问采购专家小美!
电话:0534-5916588
手机:15863898234
扫码通过手机查看
品牌 | 其他 | 驱动力 | 电动 |
最大承重 | 200kg | 型号 | LM-8800 |
用途 | 商用 | 是否可折叠 | 否 |
是否减震 | 是 | 功能 | 时间,卡路里,心率,坡度,距离,速度调节,运动程式 |
心率测试 | 接触式 | 跑带面积(长*宽) | 1660*600mm |
运动程式 | 手动,间歇,起伏,减重,坡地跑,爬山,脂肪燃烧,竞赛 | 规格(长*宽*高) | 2250*1010*1830mm |
滚轮 | 90*669mm | 马力 | 3.0-7.0hp |
产地 | 山东 |
使用跑步机跑步对身体有什么好处?
跑步机***优势:
1、据研究发现,在跑步机上跑步所消耗的体力比在马路上跑步消耗的体力要少一半左右,也就是说,以较少的体力消耗获得锻炼效果。
2、很多多功能跑步机内置了多种跑步程序,可以根据自身的情况选择不同的锻炼方式,以达到锻炼效果。
3、如果您是用双层跑步机进行锻炼的话,那么由于它具有比较好的减震功能,可以有效的减少由于跑步落地时的冲击对膝盖的伤害。
4、跑步机上锻炼不受户外天气状况的影响,无论刮风还是下雨都可以持续进行跑步机锻炼;此外,在户内进行跑步锻炼还会免受户外沙尘天气的影响以及温度过冷或者过热的影响。也就是说,户内跑步机健身环境相对稳定。
初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上,用双手抓住扶手,将机器开到1.6~3.2公里/小时的低速度,身体站直,向前看,用一只脚在跑带上"瓟"几下,尽量放松;接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后,慢慢地把速度增加到3~5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右,再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行,以防摔倒。