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公司名称:广源山野菜商行
联系人:张经理
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地址:河南省郑州市信基黄河生活广场干调区24号
吃山野菜的注意事项
一、山野菜要注意烹饪方法。 可炒食,凉拌、做馅,亦可溜、烩、烧、煮,关键在于根据山野菜的不同特点选择不同的烹饪方法。
二、山野菜取材要新鲜。 洗切和下锅烹调时间不宜间隔过长,避免造成维生素无机盐的损失。久放的山野菜hao不要食用,久放的山野菜不但不新鲜,而且营养成分减少,味道很差。
三、山野菜不可多吃。 因为多数山野菜性寒凉,易造成脾虚胃寒等症,所以***要适量进食。
四、不认识的山野菜不要吃。 容易发生误认的山野菜不要食用,以免中毒。
五、一些树上的山野菜不宜炒吃。 树上可吃的山野菜品种不多,只有刺嫩芽、榆树钱这几种。这类野菜比较适合蒸吃或蘸酱吃,如果炒着吃,即黏又涩,难以下咽。
六、受污染的山野菜不要吃。 郊外化工厂等处附近空气不佳,所生野菜容易吸收铅等化学物,废水边的野菜也长含毒素,都不适合食用。
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