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品牌 | 爱蒂诗 | 货号 | 0001 |
种类 | 身体护理袋 | 是否进口 | 否 |
规格 | 70X40CM | 装箱数量 | 8套 |
爱蒂诗电加热热敷盐包盐袋的超值效应
荷兰物理学家和化学家赫尔曼·约尔哈夫在1723年离开人世时,留下一本加封的书,封皮上写着:“深奥的秘诀在于医术。”这本书原封不动地以两万元金币被购卖。买主兴致勃勃地将书启封并迫不及待翻了一遍,结果大失所望。原来这本共有100页的书,居然有99页全是空白纸,只是在书的首页留下了这位科学家的手迹:“注意保持头冷脚暖,这样,***的大夫也会变成穷光蛋。”
这位科学家毕其一生之体会,一针见血地写下了评“头”品“足”的睿语,指出人们健康长寿的秘诀是“保持头冷脚暖”。
泡脚,坚持每晚睡前用40℃左右的热水洗泡双脚20分钟左右。这样可使脚上所有的穴位均能接受热力,对经络运行起到推动作用。热水泡脚的用水量以水深齐踝部为度。洗脚时要用双手在脚面、脚心依次顺序轻轻揉搓。这种洗脚方法四季皆宜,其主要作用是使血管扩张,促进脚部末梢循环,降低肌张力,有助于缓解脚的疲劳。民间有“冷水脸、温水牙、热水脚”的说法,并有“热水洗脚,如吃补药”的谚语,说明热水洗泡双脚的好处。
暖脚,我国古代医学家孙思邈明确提出:脚受寒会影响内脏功能,引起胃痛、腰腿痛、女子月经不调等一系列疾病。从现代医学观点认为,脚离心脏较远,血液循环路线长,供血少,其保暖功能差。因此,老、幼、孕妇在冬天都要穿保暖较好的鞋袜。有脚汗者还要垫上防汗鞋垫以保证吸湿和保暖,使脚部的微循环正常运转。用电加热盐袋子热敷,也是保暖的一种很好的保暖方式。
护脚,主要是要穿上合适的鞋子。现代人往往追求美观、时尚的鞋子,却把“舒适感”放到次要。有的人甚至“削足适履”,宁可双脚受挤压、疼痛也要适应时髦款式的鞋子。于是发生由于鞋子不合脚引起腿、脚、腰部的疾病。高跟鞋、松糕鞋、尖头皮鞋皆可使足、足趾发生病变,有时下肢关节、腰椎都会受累。因此,鞋型和鞋跟都要适度。老年人由于组织退变,脚型趋向较肥,宜穿轻松、鞋底富于弹性的布鞋或旅游鞋。
按脚,即经常按摩脚心。可在晚间看电视时边看边按摩脚心。按摩脚心可使神经与内分泌系统更加协调,并有解除疲劳、抗老防衰以及改善肝、肾功能的作用。方法:先屈一足,用同侧手握脚背,用另一手的拇指或中指反复摩擦脚心,可达千次,左右互换。如果用保健锤敲击脚心的涌泉穴和肝区穴位,则效果更佳。
用电加热热敷盐包热敷双脚,这是因为双脚在热力的推动下,血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛,用电加热盐袋热敷双脚还有助于退热。降低血压。排出风湿、健脾胃、抑制头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外百伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。 因此,坚持科学的热敷足疗,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以收到事半功倍之效。