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拓展训练设施安全带的正确使用
拓展训练设施使用的安全带有坐式和全身式二种。坐式安全带系于腰部,由腰带与腿带组成,腰带上有一些环带,是各种保护装备与人体的连接装置,坐式安全带的主要受力部位为腰,腿部可以分担一些力量。全身式安全带是在坐式安全带的基础上增加了一根背带,通过两肩在前胸和后背交叉,主要受力点在胸背部。
1、穿着安全带时,要注意以下几点:坐式安全带的腰带顺向插入环扣后,1定折回来再反向插入环扣,我们称为腰带的反扣,以增大摩擦力,防止腰带脱开;另外,调整好腰带和腿带的长度,要松紧合适,以能插入一手掌厚度为宜,调整好重xin,腰带要尽量上提使之紧贴腰部,扣上铁锁后,铁锁应位于身体的正中,使重xin稳定。全身式安全带的穿着是在穿好它的下半部分(同坐式安全带)的基础上,将背带套在双肩上,按体形调整好长度,在背带连接处打好反扣。还有一些安全带在腰带和腿带上设计了自动反扣的功能,穿时只要收紧就可以了。
2、连接:坐式安全带的连接点在体前腰带与腿带相结合的部位。在保护会产生冲坠的攀登时,应将绳索以8字通过结的方式直接系于安全带上。但我校大多数项目如果保护得当,均不会产生严重冲坠,而且由于培训时人员轮换频繁,为了避免操作繁琐,我们采用用铁锁将绳子与安全带连接在一起的方式,绳头打8字通过结全身式安全带挂绳索的连接点在后背。
3、注意事项:每次使用前均应仔细检查,穿时注意反扣,穿好安全带后不要随便坐在地上;有的项目如天梯,学员会抓住同伴的安全带用力攀登,要提醒学员不得抓安全带腰带上挂器械的环和腿带。
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