ad收腹运动机效果怎么样?收腹运动机怎么使用?

　　一些人为了锻炼自己的腹部，会选择购买ad收腹运动机来锻炼，那ad收腹运动机效果怎么样?收腹运动机怎么使用?一起来了解下吧!

　　产品原理

　　根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来，***效果好。三组弹力装置，完全满足不同锻炼需求。靠背软胶同时滚动按摩背部。

　　产品特点

　　健康：不吃药、不节食、不费力，收腹同时按摩脊椎 轻松：摇动5分钟相当于500个仰卧起坐 省钱：1天1毛钱，摇掉大肚腩，摇出好身材 。

　　适用人群

　　男女老少均可。

　　使用方法

　　1、无论何时何地只需要拿出AD收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动。

　　2、背部轻松向后依靠，AD收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回，一次收腹运动轻松完成。

　　3、运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%，脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感。

　　4、收腹运动完毕，不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。

　　拥有啤酒肚、***肚、产后肚、泳圈肚的人都可以尝试下哦!