什么人适合喝当归红糖鸡蛋汤 它有什么功效?

　　也许有不少的女性朋友都知道，在生理期，如果不舒服的话，炖一道当归红糖鸡蛋汤来喝，是非常好的。这到底是为什么呢?当归红糖鸡蛋汤就有这么神奇吗?

　　当归红糖鸡蛋汤是一道******的好食品，一个星期喝1-2次，对面色发黄、月经不调、月经***特别有疗效哦。一起来详细看看当归红糖鸡蛋汤的功效吧!

　　1、当归红糖鸡蛋汤买的当归是全归，也就是含有三部分的当归，当归头、当归身和当归尾。当归头有破血的作用，当归身有养血***的作用，当归尾有行血的作用。用全归来煮水，既可***又可***。

　　2、当归红糖鸡蛋汤有抗缺氧作用。

　　3、当归红糖鸡蛋汤有调节机体免疫功能，具有***作用。

　　4、当归红糖鸡蛋汤有护肤美容作用。

　　5、当归红糖鸡蛋汤有******作用。

　　6、当归红糖鸡蛋汤有抑菌、抗动脉硬化作用。

　　因为鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以呢，冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症，和肾功能不全，肝硬化患者以及蛋白质过敏是不适宜食用红糖鸡蛋的哦，而红糖就是一种糖类，所以，血糖比较高的人群食用红糖鸡蛋需要谨慎哦。

　　因此，要好吃，更要健康哦。红糖鸡蛋的食用功效虽然很好，但是食用也要注意它的注意事项啦，还有食用要适量，在食用的同时，更要加强体育锻炼，这样才不会发胖哦。