橙子不能和什么一起吃？橙子不宜同食的食物

　　橙子果圆形至长圆形，橙***，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味、中心柱充实，汁味甜而香。含有大量的糖和***量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。不过橙子不能和什么一起吃呢?你知道吗?下面就给大家介绍一下吧!

　　1、橙子不能和***一起吃

　　***主要成分以***为主，呈碱性，含有缩合鞣质、脂肪及***红色素等成分;橙子的成分主要是橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等，以维生素C含量为主，呈酸性，一个碱性一个是酸性，酸碱一起会产生中和作用，影响味道及营养价值。

　　2、橙子不能和蛤蜊一起吃

　　橙味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效;蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效，但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。

　　3、橙不能和牛奶一起吃

　　橙子不能和牛奶一起食用，因为牛奶中的蛋白质会先与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还可能会使脾胃虚弱或消化不良人群发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。并且酸性物质会使蛋白质变性，产生对人体有害的物质。