养生粥怎么煮?教你做枇杷银耳粥 味道太好了!

评论: 0 浏览:211 发表于:2019-07-17
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摘要:

许多水果都能做菜,做成糖水、甜品,或者是用来煮粥炖汤都很好。枇杷也是可以做菜的一种水果,吃起来味道也是十分的好呢。

  

养生粥怎么煮?教你做枇杷银耳粥 味道太好了!

  许多水果都能做菜,做成糖水、甜品,或者是用来煮粥炖汤都很好。枇杷也是可以做菜的一种水果,吃起来味道也是十分的好呢。

  成熟的枇杷吃起来口感清甜,有润肺止咳的功效,枇杷能直接吃,也能做成一道道色香味俱佳的菜肴,那么枇杷有哪些做法呢?

  一、枇杷银耳粥

  原料:粳米100克,枇杷40克,银耳(干)30克,冰糖10克

  做法:

  1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞起,沥干水分。

  2、枇杷冲洗干净,撕去外皮,切成两半,剔去果核。

  3、银耳用温水浸泡涨发,择洗干净,大者撕碎。

  4、取锅加入冷***耳、粳米,用旺火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮两三沸即成。

  二、枇杷甜桃酱

  原料:枇杷300克,桃300克,土三七2克,麦芽糖300克,柠檬汁15克

  做法:

  1、枇杷洗净沥干,剥皮、去果核。甜桃洗净沥干,去果核后切小块。

  2、将两种果肉放入果汁机中打成果泥备用。将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量。

  3、捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化。

  4、加入果泥、柠檬汁用小火续煮。熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除。

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